El decálogo para potenciar la inteligencia emocional.

Una de las claves para la felicidad está en la gestión adecuada de nuestras emociones y las de los demás. Aprende a hacerlo en 10 puntos.

¿Qué te impide cumplir tus metas?

Curiosamente, la respuesta es el miedo.
Le hicieron esta pregunta a 11.000 personas, y la respuesta que más destacó fue esta. Es hora de dejar todo tipo de temor atrás: el único que puede detenerte… Eres tú mismo. Hoy, en el Día de la Felicidad, te invitamos a comprometerte con la meta más urgente: ser feliz

¡Hora de ponerse en forma!

Ahora que se acerca el verano y comenzamos a sufrir la amenaza de la tan popular "operación bikini", la revista Mundo Coaching Magazine ha publicado una lista que a los perezosos nos será de gran ayuda.

¿Pereza a la hora de hacer ejercicio? 10 prácticos trucos.

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