El decálogo para potenciar la inteligencia emocional.

Una de las claves para la felicidad está en la gestión adecuada de nuestras emociones y las de los demás. Aprende a hacerlo en 10 puntos.

¿Qué te impide cumplir tus metas?

Curiosamente, la respuesta es el miedo.
Le hicieron esta pregunta a 11.000 personas, y la respuesta que más destacó fue esta. Es hora de dejar todo tipo de temor atrás: el único que puede detenerte… Eres tú mismo. Hoy, en el Día de la Felicidad, te invitamos a comprometerte con la meta más urgente: ser feliz

¡Hora de ponerse en forma!

Ahora que se acerca el verano y comenzamos a sufrir la amenaza de la tan popular "operación bikini", la revista Mundo Coaching Magazine ha publicado una lista que a los perezosos nos será de gran ayuda.

¿Pereza a la hora de hacer ejercicio? 10 prácticos trucos.

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10 frases de famosos

1- Si lo puedes soñar, lo puedes hacer.-Walt Disney.

2- En la vida y en los negocios, si queréis ir rápido, ir solos. Si quieres ir lejos, ir juntos.-Bill Gates.

3- Si piensas que puedes o si piensas que no puedes, estas en lo cierto.-Henry Ford.

4- A medida que me hago mayor, presto menos atención a lo que los hombre dicen. Simplemente veo lo que hacen.-Andrew Carnegie.

¡Feliz San Valentin!

Pierde el miedo

¿Qué harías si no tuvieras miedo?

Video "La zona de confort"

"La forma de conseguir tus metas es soñar con lo que quieres, ponerle fecha 

de caducidad a tu sueño y luego, trabajar para conseguirlo"